Start 2 Marathon

  • Dinsdag 13 maart
    Gratis - Info avond sportvoeding
    Café Rialto - Brouwerijstraat 35 - 9880 Aalter
    (Ook voor niet deelnemers aan "Start 2 Marathon")



    DOELGROEP: Iedereen die marathon wil lopen in 3h30 tot 6h00.
    Voor snellere tijden is aangepast trainingsschema nodig.
    • Vooraf: Via vragenlijst geeft u uw loop-ervaring door en schat u de verwachtingen in.
    • Wij zorgen voor een trainingsschema met 4 trainingen per week
    • Maandag, Donderdag & Zaterdag voorzien we een groepstraining met ervaren marathonloper(s)
      Maandag en Donderdag te Aalter.
      Zaterdag op een locatie in de omgeving (na overleg).
    • Kennismaking met Svensson gels en recuperatiedrank wordt ge-integreerd in de training
    • Info avond over sportvoeding (13 maart)
    • Aan de hand van 2 test trainingen bepalen we uw looptempo's
    • Via een test training schatten we ideale marathontempo in
    • Inschrijving voor de marathon is inbegrepen
      Start 14/7 om 22h30 of 15/7 om 11h

    Geen opmerkingen:

    Een reactie posten